Respiração consciente

A coisa mais simples: respirar. O que nos mantém vivos: respirar. O que nos regenera: respirar.


A respiração, essa ferramenta tão natural e simples, é a chave para a descoberta do nosso Ser real. A respiração é a chave para a tomada de consc...iência da nossa verdade, para além de todas as falsas máscaras que criámos para viver a experiência da vida em todas as suas formas e cores.

Chega um momento na vida em que as máscaras já não servem nenhum propósito. Chega um momento na vida em que queremos descobrir com toda a vontade como é o nosso ser real. Chega um momento na vida em que queremos realmente começar a desfrutar desta maravilhosa celebração: A Vida Real junto com o nosso Ser Real.

Através de exercícios simples é uma viagem de fora para dentro, uma viagem de novas escolhas e descobertas profundas que mudarão para sempre a forma como te vês a ti, como vês o mundo e como vês a vida.